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El entrenamiento cognitivo en adultos mayores: efectos subjetivos desde el enfoque de la psicologia positiva
Jaskilevich, Judith, Lopes, Monica Ana y Pepa, Marcela Julia.
VIII Congreso Internacional de Investigación y Práctica Profesional en Psicología XXIII Jornadas de Investigación XII Encuentro de Investigadores en Psicología del MERCOSUR. Facultad de Psicología - Universidad de Buenos Aires, Buenos Aires, 2016.
Resumen
El interés y la asistencia de las personas en dispositivos psicoeducativos llamados talleres de memoria, se relaciona con la preocupación que genera la aparición de ciertos olvidos especialmente en la población de mayores de 60 años. Nuestros talleres de Entrenamiento Cognitivo tienen la finalidad de optimizar el funcionamiento cerebral, a partir de las ejercitaciones y el aprendizaje de estrategias para mejorar el funcionamiento en su vida cotidiana. El propósito del presente trabajo es presentar el diseño de un dispositivo psicoeducativo para adultos mayores, como así también los avances y resultados preliminares de la investigación que estamos desarrollando en el marco de los talleres de Entrenamiento Cognitivo (UPAMI), que se dictan en la facultad de psicología UBA. En base a los resultados de la misma, los participantes refieren mejoras en funciones cognitivas como: atención, memoria a largo plazo, función ejecutiva; un impacto positivo en tres dimensiones del capital psíquico: en las capacidades cognitivas para adquirir y usar formas de conocimiento (creatividad, curiosidad y motivación para aprender), en las capacidades para establecer vínculos interpersonales (inteligencia emocional) y en las capacidades emocionales para desarrollar proyectos, superando obstáculos (autoestima); y por último, reducción de sus miedos frente a los olvidos y ampliación de las redes sociales. Palabras clave Adultos mayores, Entrenamiento cognitivo, Psicología positiva, Dispositivo psicoeducativo ABSTRACT COGNITIVE TRAINING IN OLDER ADULTS: SUBJECTIVE EFFECTS FROM THE FOCUS OF POSITIVE PSYCHOLOGY People’s interest and assistance to the psych educational devices called memory workshops is related with the concern generated by the appearance of certain forgetfulness, specially between the ones who are past 60 years old. Our cognitive training workshops aim to optimize the brain function by the learning and exercise of strategies to improve its performance in the daily life. The purpose of this work is to present the design of a psych educational device for older adults and the advances and preliminary results in the research we are developing under the cognitive training workshops framework of UPAMI, which are dictated in the faculty of psychology of UBA. According to the results of the research, the participants noticed improvements in cognitive functions such as: attention, long term memory, executive function; a positive impact in the three dimensions of the psychological capital: the cognitive skills to adquire and use different forms of knowledge (creativity, curiosity and motivation to learn), the skills to create interpersonal bonds (emotional intelligence) and the emotional skills to develop projects overcoming obstacles (self-esteem); and finally, a reduction in their fears against forgetfulness and an increase in the amplitude of their social networks Key words Older adults, Cognitive training, Positive psychology, Psych educa-
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