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Manifestaciones del Estrés Académico en universitarios mexicanos: estresores, síntomas, afrontamiento y su relación con la calidad de vida
Abarca Castro, Eric Alonso y Talavera Peña, Ana Karen.
XVII Congreso Internacional de Investigación y Práctica Profesional en Psicología. XXXII Jornadas de Investigación XXI Encuentro de Investigadores en Psicología del MERCOSUR. VII Encuentro de Investigación de Terapia Ocupacional. VII Encuentro de Musicoterapia. Facultad de Psicología - Universidad de Buenos Aires, Buenos Aires, 2025.
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Resumen
El estrés académico es una problemática creciente en universitarios, que afecta negativamente su bienestar general. El objetivo de este estudio fue evaluar niveles de estrés académico, estresores percibidos, síntomas asociados, estrategias de afrontamiento y su relación con la calidad de vida en 158 estudiantes de licenciatura de la Universidad Autónoma Metropolitana, Unidad Lerma. Se aplicó el Inventario SISCO, se realizaron análisis estadísticos descriptivos y correlacionales. El estrés académico promedio de acuerdo al puntaje, fue moderado (56.70 ±10.34). Los principales estresores reportados fueron: sobrecarga de tareas y forma de evaluación; los síntomas más frecuentes fueron: dificultad para concentrarse y ansiedad, angustia o desesperación. Las estrategias de afrontamiento más empleadas fueron: concentrarse en resolver la situación y establecer soluciones concretas; las menos utilizadas fueron: fijarse o tratar de obtener lo positivo de la situación y elaboración y ejecución de un plan para enfrentar el estrés. Se identificó una correlación significativa negativa entre estrés académico y calidad de vida (r=-0.38, p=0.001). Estos resultados sugieren que niveles más altos de estrés académico están relacionados con una menor calidad de vida y la presencia de síntomas físicos y cognitivos. Es esencial implementar estrategias integrales que promuevan afrontamientos adaptativos y reduzcan el impacto del estrés académico. Palabras clave Estrés académico - Universitarios - Salud mental - Calidad de vida ABSTRACT MANIFESTATIONS OF ACADEMIC STRESS IN MEXICAN UNIVERSITY STUDENTS: STRESSORS, SYMPTOMS, AND COPING STRATEGIES Academic stress is a growing issue among university students, negatively affecting their overall well-being. The aim of this study was to evaluate academic stress levels, perceived stressors, associated symptoms, coping strategies, and their relationship with quality of life in 158 undergraduate students from the UAM, Unidad Lerma. The SISCO Inventory was applied, and descriptive and correlational statistical analyses were conducted. The average academic stress level, based on the total score, was moderate (56.70 ± 10.34). The main reported stressors were task overload and evaluation methods. The most frequent symptoms were difficulty concentrating and feelings of anxiety, distress, or despair. The most commonly used coping strategies were focusing on solving the situation and establishing concrete solutions, while the least used were trying to find something positive in the situation and developing and executing a plan to deal with stress. A significant negative correlation was found between academic stress and quality of life (r = -0.38, p = 0.001). These results suggest that higher levels of academic stress are associated with lower quality of life and the presence of relevant physical and cognitive symptoms. It is essential to implement comprehensive strategies that promote adaptive coping and reduce the impact of academic stress. Keywords Academic stress - University students - Mental heatlh - Quality
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