La teoría del Estrés de las Minorías, formulada por Ilan H. Meyer (1995), resulta fundamental para comprender la salud mental en comunidades LGBTIQ+, subrayando cómo elementos como la homofobia internalizada, el estigma y el prejuicio impactan a los individuos pertenecientes a estos colectivos. Meyer diferencia entre los estresores distales y proximales que, en el ámbito deportivo, incrementan el peso mental de los deportistas LGBTIQ+. En esta comunidad, los atletas de alto rendimiento se enfrentan, además de los desafíos habituales de su disciplina, con obstáculos extra por su identidad de género u orientación sexual, lo que aumenta la posibilidad de sufrir ansiedad, culpa o desmoralización. El presente escrito destaca que el sector deportivo debería proporcionar lugares seguros para estos deportistas, fomentando políticas de inclusión y antidiscriminación que protejan su salud mental y su desempeño. Las investigaciones futuras en psicología del deporte deberán tratar el efecto de estos estresores desde una perspectiva interseccional y de género, teniendo en cuenta la diversidad de experiencias y su influencia en el bienestar psicológico de los atletas. Palabras clave Estrés de las minorías - Bienestar psicológico - LGBTIQ+ - Deportes ABSTRACT MINORITY STRESS IN LGBTIQ+ ATHLETES: A NARRATIVE REVIEW The Minority Stress theory, formulated by Ilan H. Meyer (1995), is fundamental to understanding mental health in LGBTIQ+ communities, highlighting how elements such as internalized homophobia, stigma and prejudice impact individuals belonging to these groups. Meyer differentiates between distal and proximal stressors that, in the sports field, increase the mental burden of LGBTIQ+ athletes. In this community, high-performance athletes face, in addition to the usual challenges of their discipline, extra obstacles due to their gender identity or sexual orientation, which increases the possibility of suffering from anxiety, guilt or demoralization. This paper highlights that the sports sector should provide safe places for these athletes, promoting inclusion and anti-discrimination policies that protect their mental health and performance. Future research in sports psychology should address the effect of these stressors from an intersectional and gender perspective, taking into account the diversity of experiences and their influence on the psychological well-being of athletes. Keywords Minority stress - Psychological wellbeing - Sports - LGBTIQ+